10月22日凌晨，年国2022年国际泳联短池世界杯柏林站。际泳纪录中国香港选手何诗蓓在女子400米自由泳决赛中，联短练游出3分56秒52的池何成效成绩夺冠，并刷新了由她自己保持的诗蓓3分57秒06的中国香港本港纪录。

何诗蓓在预赛阶段便游出4分05秒90的自破成绩排名小组首位，总成绩列第三晋级。夺冠决赛中，高海她游出3分56秒52，拔训以领先亚军捷克选手希曼诺娃3.63秒的年国绝对优势夺冠。何诗蓓之后还会出战200米自由泳的际泳纪录比赛。在参加本次世界杯赛之前，联短练何诗蓓曾在西班牙进行了一段时间的池何成效高海拔训练，提升有氧能力，诗蓓完成成绩突破效果明显。自破

首个决赛日决出12枚金牌，美国游泳队共获得2金3银2铜7枚奖牌，暂时领跑金牌榜；南非也各有2金入账，加拿大、法国、荷兰、波兰、中国香港、特立尼达和多巴哥则各夺1金。